도파민 뜻과 도파민 중독 부족 과다 총정리
여러분, 혹시 "도파민"이라는 단어 들어보셨나요? 마치 우리 몸속의 보상 기계처럼, 도파민은 우리가 무언가를 성취했을 때 뇌에서 ‘축하해!’라고 말하는 신경전달물질이에요. 그런데 도파민은 단순히 쾌락을 주는 것에 그치지 않고, 우리의 학습, 동기부여, 심지어 운동 능력까지도 좌우한답니다.예를 들어, 게임에서 이겼을 때, SNS에서 '좋아요'를 받았을 때, 그 순간 느껴지는 작은 기쁨! 그것이 바로 도파민 덕분이에요. 그렇지만 도파민이 과도하게 작용하면 문제가 발생할 수 있어요. 쾌감을 느끼기 위해 더 큰 자극을 계속 추구하게 되면서 중독으로 이어질 수 있거든요. 도파민에 대해 알아가다 보면, 이 작은 화학물질이 우리의 일상에 얼마나 큰 영향을 미치는지 새삼 느끼게 될 거예요.자, 이제 도파민의 놀라운 세..
2024. 9. 13.
