맛있는대하1 대하 제철 효능 칼로리 흰다리새우 차이 자연산 알아봐요 가을철 별미 대하: 영양과 효능, 부작용까지 한눈에 살펴보기여러분, 이번 시간에는 가을의 별미로 잘 알려진 '대하'에 대해 이야기해 볼까 해요. 대하 하면 무엇이 떠오르나요? 단백한 식감과 달달한 육질, 아니면 바다 내음 가득한 고소한 향이 떠오르시나요? 저는 작년에 바닷가 근처 식당에서 대하구이를 먹으며 가을의 정취를 느꼈던 기억이 나는데요. 이렇게, 대하는 맛도 있지만 우리가 생각하는 것보다 더 다양한 영양소를 가지고 있답니다. 지금부터 제철을 맞이한 대하의 효능과 부작용, 영양성분 및 단백질 함량, 그리고 대하구이의 칼로리까지 자세하게 알아보겠습니다. 대하의 제철과 자연산 특징대하는 우리나라 서해안과 남해안에서 주로 잡히는 큰 새우로, 학명은 'Fenneropenaeus chinensis'입니다. .. 2024. 10. 11. 이전 1 다음
