손톱에줄1 손톱 세로줄 검은색 생긴 원인 7개 손톱에 나타나는 세로줄, 한 번쯤 신경 써보신 적 있으신가요? 건강에 큰 이상이 있는 건 아닐까 걱정될 수 있지만, 대부분의 경우 일상생활에서 쉽게 나타나는 증상입니다. 손톱은 우리 몸 상태를 반영하는 신호등과도 같으니, 이런 변화에 주의를 기울이는 것이 중요하답니다. 오늘은 손톱에 세로줄이 생기는 원인과 대처 방법에 대해 알아보려고 합니다. 하나씩 차근차근 살펴볼까요?손톱 세로줄이 생기는 이유1. 수분 부족우리 몸이 수분을 충분히 섭취하지 못하면 손톱이 건조해져 세로줄이 생길 수 있어요. 물을 충분히 마시지 않으면 손톱뿐만 아니라 피부나 모발도 영향을 받죠. 하루에 1.5리터 이상의 물을 마시는 습관을 들이는 것이 중요합니다.2. 영양 결핍손톱은 대부분 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있어요. 그런데 .. 2024. 9. 26. 이전 1 다음
