간이 안 좋을때 증상 원인 간수치 정상범위 알아봐요

간이 안 좋을때 증상 원인 간수치 정상범위

간 건강이 나빠졌을 때 나타나는 증상과 원인

1. 간이 나쁠 때 나타나는 증상

간 기능이 저하되면 몸에서 다양한 증상이 나타납니다. 대표적인 증상으로는 피로감, 구역질, 황달, 변색된 소변과 대변, 그리고 복수(복부에 물이 차는 증상) 등이 있어요.

• 피로감: 간이 체내 독소를 해독하지 못하면 몸에 피로가 쉽게 쌓이고, 만성 피로를 느낄 수 있어요.
• 구역질: 소화불량과 복부 팽만감이 자주 나타나고, 구토 증상도 동반될 수 있어요.
• 황달: 간에서 처리되지 않은 빌리루빈이 쌓여 피부와 눈이 노랗게 변하는 현상입니다.
• 소변 색: 간 기능이 나빠지면 소변이 갈색이나 진한 노란색으로 변할 수 있어요.
• 대변 색: 담즙이 정상적으로 배출되지 않으면 대변이 회색 또는 백색으로 나올 수 있습니다.
• 복수 및 부종: 간이 부어오르면 복부에 체액이 차거나 다리가 붓는 증상이 나타날 수 있어요.
• 코피: 간이 혈액응고인자 생산을 제대로 하지 못하면 멍이 잘 들고 코피가 나기 쉬워집니다.

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2. 간 기능 저하의 원인

간이 나빠지는 원인은 다양합니다. 대표적인 원인으로 알코올, 지방간, 바이러스 감염, 약물 남용 등이 있습니다.

• 알코올: 지속적인 음주가 간세포를 손상시켜 간경변이나 간염을 유발할 수 있습니다.
• 지방간: 비만, 당뇨, 고지혈증 등이 원인이 되어 지방이 간에 쌓이고 염증을 일으킬 수 있어요.
• 바이러스 감염: B형, C형 간염 바이러스는 만성 염증을 일으키며, 장기적으로 간암으로 이어질 수 있어요.
• 화학물질과 약물: 진통제, 항생제 등의 과도한 사용은 간에 무리를 줄 수 있어요.
• 자가면역성 간염: 면역 체계가 간세포를 공격해 염증을 일으킵니다. 여성에게 많이 발생하는 질환입니다.
• 심부전: 혈류가 원활하지 않으면 울혈성 간 손상이 발생할 수 있어요.

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3. 간 수치 검사 및 정상 범위

간 기능 상태는 주로 혈액검사를 통해 확인할 수 있으며, 대표적인 수치는 다음과 같습니다.

• AST/GOT: 0~40 U/L (간세포가 손상되면 혈중에 방출되는 효소)
• ALT/GPT: 0~40 U/L (간 손상을 반영하는 중요한 지표)
• r-GTP: 남성 11~63 U/L, 여성 8~35 U/L (간과 담관 문제를 파악하는 지표)
• ALP: 30~120 U/L (담즙 장애를 파악하는 지표)
• 빌리루빈: 0.3~1.2 mg/dL (적혈구가 분해되면서 생기는 물질, 황달의 원인)

 

간이 안 좋을때 증상 원인 간수치 정상범위

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간 건강 관리 팁

• 정기적인 검진: 간 질환은 조기에 발견하는 것이 중요해요. 간이 나빠지기 전 정기적인 검진을 통해 상태를 체크하는 것이 중요합니다.
• 알코올 섭취 줄이기: 알코올은 간에 큰 부담을 주므로 과도한 음주는 피해야 해요.
• 균형 잡힌 식단: 지방간을 예방하려면 건강한 식습관과 적절한 체중 관리가 필요합니다.
• 적절한 약물 사용: 간에 부담을 줄 수 있는 약물은 의사와 상의 후 적절하게 사용해야 합니다.

간 건강은 일상생활에서 주의를 기울이는 것만으로도 큰 변화를 만들 수 있어요. 간이 나빠지기 전에 꾸준한 관리와 검진이 중요합니다.

 

간이 좋지 못할 때에는 평소와는 다른 피로나 무기력감이 오게 되고 얼굴색이 노랗게 되는 황달 등이 보입니다. 이런 증상이 나타나면 빠른 검진을 하고 그에 맞는 조치를 하는 게 중요합니다. 평소에 정기 검진을 통하여 조기에 발견하여 자신의 상태와 체중이나 알코올 섭취량 등을 조절하여 주는 일이 필요합니다.

 

 

 

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